Inosine

Inosin er et naturligt dannet nukleosid, der spiller en vigtig rolle i produktionen af ​​energi og nukleinsyrer i kroppen. Som et kosttilskud er Inosine populær blandt atleter og enkeltpersoner, der søger kognitive funktioner, immunsundhed og endda neurologisk opsving. 

Inosin kan hjælpe med at forbedre funktionen af ​​røde blodlegemer ved at stimulere deres evne til at bære ilt, hvilket gør det særligt velegnet til udholdenhedssport. Nogle producenter tilføjer et element til tilsætning af jern, der, når man fungerer synergistisk med inosin, forbedrer ilttransporten til hjertet markant.

Mange brugere bruger inosintilskud til at øge udholdenhed og reducere træthed, selvom der stadig mangler videnskabelig bevis for sportsaktiviteter. Derudover er inosinet testet for sine neurobeskyttende egenskaber, hvorfor det er et genstand for forskning på sygdomme som multipel sklerose.

Inosintilskud betragtes normalt som sikre og bruges i de anbefalede doser.