CLA - konjugirana linolna kislina

Prehransko dopolnilo CLA koristi CLA (konjugirana linolna kislina) je naravna vrsta maščobnih kislin, ki ga običajno najdemo v mesnih in mlečnih izdelkih. To prehransko dopolnilo dobi veliko pozornosti zaradi potencialnih učinkov na zdravje. Ena najpomembnejših lastnosti CLA je pomoč znižanja telesne maščobe. Študije kažejo, da lahko CLA spodbuja razpad maščobe, tako da pomaga učinkovitejšo nadziranje telesne teže. Poleg tega CLA ohranja ohranjanje mišic, kar je še posebej dragoceno za športnike ali prehranske CLAS tudi antioksidativne lastnosti in lahko poveča imunski sistem. To prehransko dopolnilo lahko pomaga ohranjati splošno zdravje telesa brez večjih stranskih učinkov. Za zaključek lahko redna uporaba CLA doseže boljšo telesno sestavo, ohrani dobro zdravje in pozitivno raven energije. Pomembno pa si je zapomniti, da dodatki najbolje delujejo v kombinaciji z uravnoteženo prehrano in telesno aktivnostjo.