L-karnitin

L-karnitin je naravna snov, ki je pomembna za proizvodnjo energije v telesu. Pomaga pri prenosu maščobnih kislin na mitohondrije, celično "gorivno postajo", kjer se pretvorijo v energijo. Kot rezultat tega je L-karnitin še posebej koristen za tiste, ki želijo izboljšati fizično vzdržljivost in kuriti maščobe. Poleg proizvodnje energije L-karnitin prispeva tudi k zdravju srca in možganov. Lahko zmanjša utrujenost, poveča imuniteto in izboljša metabolizem. Mnogi ljudje izberejo dodatke L-karnitina za svoje učinke na športne rezultate, vendar je pomembno, da se odgovorno uporabijo in se posvetujejo s strokovnjaki. Za zaključek je L-karnitin naravni pomočnik, ki telesu pomaga učinkoviteje uporabljati maščobe in ohraniti splošno počutje.