Tavrin

Taurin je aminokislina, ki jo naravno najdemo v telesu, ki ima pomembno vlogo v mnogih vitalnih procesih. Pomaga ohranjati zdravje srca, uravnava krvni tlak in krepi krvne žile. Poleg tega je taurin pomemben za delovanje živčnega sistema, ker izboljšuje delovanje možganov in zmanjšuje utrujenost. Športniki pogosto uporabljajo dodatke Taurona, saj vam lahko pomagajo hitreje okrevati od vadbe in izboljšati učinkovitost mišic. Taurin je tudi antioksidant, ki ščiti celice pred lezijami in krepitev imunskega sistema.