Inosin

Inosin është një nukleozid i formuar natyrisht që luan një rol të rëndësishëm në prodhimin e energjisë dhe acideve nukleike të trupit. Si një shtesë dietike, inozina është e njohur për atletët dhe individët që kërkojnë funksione njohëse, shëndet imunitar dhe madje edhe shërim neurologjik. 

Inozina mund të ndihmojë në përmirësimin e funksionit të qelizave të kuqe të gjakut duke stimuluar aftësinë e tyre për të mbajtur oksigjen, duke e bërë atë veçanërisht të përshtatshme për sportet e qëndrueshmërisë. Disa prodhues shtojnë një element në shtimin e hekurit, i cili, kur vepron në mënyrë sinergjike me inozinë, përmirëson ndjeshëm transportin e oksigjenit në zemër.

Shumë përdorues përdorin shtesat e inozinës për të rritur qëndrueshmërinë dhe për të zvogëluar lodhjen, megjithëse provat shkencore të aktiviteteve sportive ende mungojnë. Për më tepër, inozina është testuar për vetitë e saj neuroprotektive, kjo është arsyeja pse është një objekt hulumtimi mbi sëmundjet siç është skleroza e shumëfishtë.

Shtojcat e inozinës zakonisht konsiderohen të sigurta dhe përdoren në doza të rekomanduara.