Глутамин

L-глутамин (или просто глутамин) е само една от 20 аминокиселини, които участват в производството на протеини. Не се приписва на необходимите аминокиселини, но е много важно при интензивни упражнения (като спортни тренировки). Глутаминът поддържа анаболни процеси в мускулите и предпазва тялото от влиянието на унищожаването на унищожаването.