Karolis žilinskas

2012 Bachelor of Public Health Specialist van de Litouwse Academie voor lichamelijke opvoeding, 2006 De AVM Cooled Management School werd voltooid en een diploma van het internationale bedrijfsonderwijs werd voltooid in 2009. Bestelnr. V-416 Karolis žilinskas kreeg een licentie van lichamelijke opvoeding en sportspecialist en heeft het recht om te werken in de theoretische en praktische training van lichamelijke opvoeding en sport in openbare instellingen en alle soorten sportorganisaties. Vergunning nr. 789. 12 jaar coachingervaring.  Prestaties in sport: In sport: 

• 2003 De winnaar van het Litouwse jeugdkampioenschap 
• 2004 Litouwse jeugdkampioen
• Wereldkampioen 2004 2004
• 2004 Litouwse beker 2e plaats
• 2006 Amber Prix vice -Champion
• 2006 Litouws nationale kampioen
• 2006 Europe Grand Prix 3e plaats
• 2006 Europe Grand Prix Absolute paar kampioen samen met G. Liachovičiūtė
• 2006 Amber Prix Pair -kampioen samen met G. Liachovičiūtė
• 2006 Het Europese kampioenschapsparen Vice -kampioen samen met G. Liachoviciute
• 2006 Europees kampioenschap 3e plaats
• 2009 Slovak Open kampioenschap tot 180 cm 1 plaats
• 2009 NAC Wereldbeker Holland 6e plaats
• 2009 Vitabalans Noordic Open 2009 Finland 1e plaats
• 2009 Letland kampioenschap. Klassieke bodybuilding 1e plaats
• 2009 NAC Universe Athletic Categorie I, Duitsland 4e plaats
• 2010 Victoria Natural Cup tot 180 cm 2e plaats
• 2010 Slovakia Natural Open Championship tot 180 cm 3 plaats
• 2010 Letland kampioenschap. Klassieke bodybuilding 2e plaats
• 2010 NAC "Universe" Athletic I Categorie, Duitsland 2e plaats
• 2011 IBFF Wereldbeker Athletic Tall Categorie, Slovenië 6e plaats 
• 2011 Open Vilnius City Cup Priority "Classic K.", Vilnius 3e plaats
• 2011 IBFF Litouwse beker "Classic K.", Raseiniai 3e plaats
• 2011 NAC Litouwse kampioenschap Absolute categorie 2e plaats
• 2011 Open Baltisch kampioenschap "Atheletic.", Kaunas 1e plaats 
• 2011 NAC Letland Cup Open Athlletic Categorie I Categorie, Riga, 2e plaats
• 2011 NAC Universe Athletic Categorie I, Duitsland 4e plaats
• 2012 NAC Baltic Championships Athlletic Categorie I Categorie, Kaunas, 1e plaats
• 2012 NAC Absolute Litouwse kampioen
• 2011 NAC Estonisch kampioenschap Athletic I Categorie, Tallinn, 1e plaats
• 2012 NAC Universe Athletic Categorie I, Duitsland 4e plaats
• 2014 NAC Tenerife Night Stars Tournament Body +172 cm 8 Place 
• 2014 NAC Klaipeda Cup Open Body Absolute Categorie 4e plaats 
• 2014 NAC Litouwse bekervoorkeur Body I Categorie 2e plaats 
• 2014 NAC Baltic Championships Body Absolute Categorie 6 Place 
• 2015 NAC Tenerife Night Stars Tournament Body +172 cm 4e plaats 
• 2015 NAC Baltic Bodybuilding Championship Athletic Category 1 Place
• 2015 NAC Baltic Bodybuilding Championship Absolute Litouwse categorie 3e plaats
• 2015 NAC Litouwse bekerwedstrijd Absolute bodybuilding Categorie 3 Place 
• 2015 NAC Riga Cup Open absolute bodybuilding Categorie, Riga, 3 Place 
• 2015 UPFF Professionals -categorie, Noorwegen, Larvik 7e plaats 
• 2015 NAC Universe Body Categorie I Bodybuilding Meer dan 180 cm, Duitsland 9e plaats

• 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2011, 2012, 2013 burgemeester van Kaunas Will Dankitude voor sportprestaties en goed voorbereide atleten op de wereld- en Europese kampioenschappen.
• 2011 NAC Baltic Championships Coaches rangschikken de eerste plaats
• 2012 NAC Baltic Championships Coaches rangschikken de eerste plaats 
• 2013 NAC Baltic Championships Coaches rangschikken de eerste plaats
• 2013 NAC Klaipeda Cup Open Coaches staat op de eerste plaats
• NAC Litouwse kampioenschapscoach 2014 Rang op de eerste plaats 
• 2014 NAC Litouwse beker Vasržba Coaches Beoordeling 1e plaats  

   

• 2014 NAC Klaipeda Cup Open Coaches staat op de eerste plaats  

   

• 2014 NAC Baltic Championships Coaches rangschikken de eerste plaats 
• 2017 Beste bodybuilding Judge in Global Presentation Competition Mr. & Mr. Universed

• Eigenaardigheden van disally training
• Beginners trainingsprogramma's in Litouwse sport- en wellnessclubs 
• Lichaamsgewichtcontrole en voedingssupplementen
• Eigenaardigheden van buikpers en spieren sporten
• De processen van het herstel van het lichaam na het sporten
• Biomechanica van het onderlichaam van een atleet
• Trauma en schade aan de motorreacties.
• Eigenaardigheden van vrouwelijke bodybuilding en fitnesstraining tijdens de interdisciplinaire en anti -devernietigingsperiode.
• Het moderne concept van fitness in de wereld en in Litouwen
• Lichaamsbeeld en fysieke activiteit: de problemen van vandaag
• De principes van het menu van de atleet
• Lichaamshouding, de typen, evaluatie. Postuurcorrectieprincipes en kansen in de sportschool.
• Evaluatie van lichaamshouding 
• Fysiotherapietaken, onderzoek, procedures, fysiotherapiemaatregelen.
• Tests om de toestand van de bewegings- en ondersteuningsmachine te beoordelen, fysiotherapie toe te passen op spierrekken en versterking.
• Fysiotherapie in aanwezigheid van pathologieën van de beweging en ondersteuningsmachine en na sportletsels.
• Wekweefsel stretching -methodologie