Karolis Žilinskas

2012 Bachelor of Public Health Specialist of Litwian Academy of Physical Education, 2006 AVM Cooled Management School została ukończona, a w 2009 r. Międzynarodowe szkolnictwo wyższe w międzynarodowym biznesie. Nr zamówienia. V-416 Karolis Žilinskas otrzymał licencję specjalisty od wychowania fizycznego i sportowego i ma prawo do pracy w szkoleniu teoretycznym i praktycznym wychowania fizycznego i sportu w instytucjach publicznych i wszystkich rodzajach organizacji sportowych. Pozwól nr. 789. 12 lat doświadczenia coachingowego. Osiągnięcia w sporcie:W sportach:

• 2003 Zwycięzca litewskich mistrzostw młodzieży
• 2004 Litewski mistrz młodzieży
• 2004 Światowy mistrz młodzieży
• 2004 Puchar litewski 2. miejsce
• 2006 Amber Prix Vice Mistrz
• 2006 Litwański mistrz narodowy
• 2006 Grand Prix Europe 3. miejsce
• 2006 Grand Prix Europe Absolute para wraz z G. Liachovičiūtė
• 2006 Amber Prix Pary Champion wraz z G. Liachovičiūtė
• 2006 Pary Mistrzostw Europy Vice Mistrz wraz z G. Liachovicite
• 2006 Mistrzostwa Europy 3. miejsce
• 2009 Słowackie otwarte mistrzostwa do 180 cm 1 miejsce
• 2009 Puchar Świata NAC Holland 6. miejsce
• 2009 Vitabalans Nordic Open 2009 Finland
• 2009 Mistrzostwa Łotwy. Klasyczne kulturystyka 1. miejsce
• 2009 Nac Universe Athletic Categie I, Niemcy 4. miejsce
• 2010 Victoria Natural Cup do 180 cm 2. miejsce
• 2010 Słowacja Natural Open Championship do 180 cm 3 miejsce
• 2010 Mistrzostwa Łotwy. Klasyczne kulturystyka 2. miejsce
• 2010 NAC „Universe” Athletic I kategoria, Niemcy 2. miejsce
• 2011 IBFF World Cup Athletic Wysoka kategoria, Słowenia 6. miejsce
• 2011 Otwarte miasto Vilnius Puchar priorytetu „Classic K.”, 3rd Place Vilnius
• 2011 IBFF Litwa Puchar „Classic K.”, Raseiniai 3. miejsce
• 2011 Mistrzostwa litewskie NAC Absolutne kategoria 2. miejsce
• 2011 Otwarte mistrzostwa bałtyckie „Atheletyczny”, Kaunas 1. miejsce
• 2011 NAC ŁATVIA CUP Otwarta kategoria sportowa I, Ryga, 2. miejsce
• 2011 Nac Universe Athletic Categie I, Niemcy 4. miejsce
• 2012 Kategoria Athlletic I Mistrzostwa Nac Baltic, Kategoria, Kaunas, 1. miejsce
• 2012 Absolutny mistrz litewski NAC
• 2011 Nac Estonian Championship Athletic I Categia, Tallinn, 1. miejsce
• 2012 Nac Universe Athletic Categie I, Niemcy 4. miejsce
• 2014 NAC Teneryfe Night Stars Turniej Ciało +172 cm 8 miejsce
• 2014 NAC KLAIPEDA CUP OTWARTE Body Body Absolute Kategoria 4. miejsce
• 2014 NAC Litwański Preferencja Preferencja I Ciała I 2 miejsce
• 2014 Mistrzostwa Nac Bałtyckie ciało bezwzględne kategoria 6 miejsce
• 2015 NAC Teneryfe Night Stars Turniej Ciało +172 cm 4. miejsce
• 2015 Mistrzostwa Mistrzostw Bałtycznych Nac Baltic Mistrzostwa Kategorii 1 miejsce
• 2015 Mistrzostwa Baltic Mistrzostwa Bałtyckiego Bałtyckiego Kategoria Absolutna kategoria litewska
• 2015 Konkurencja pucharu litewskiego NAC Absolutna kulturystyka kategoria 3 miejsce
• 2015 Nac Riga Cup Otwarcie Kategoria kulturystyka bezwzględna, Ryga, 3 miejsce
• 2015 Kategoria profesjonalistów UPFF, Norwegia, Larvik 7. miejsce
• 2015 Kategoria ciała wszechświata NAC I kulturystyka ponad 180 cm, Niemcy 9. miejsce

• 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2011, 2012, 2013 Burmistrz miasta Kaunas będzie wdzięczny za osiągnięcia sportowe i dobrze przygotowanych sportowców na Mistrzostwach Świata i Europy.
• 2011 Trenerzy Mistrzostw Nac Baltic, zajmują 1. miejsce
• 2012 Trenerzy Mistrzostw Nac Baltic, zajmują 1. miejsce
• 2013 Trenerzy Mistrzostw Nac Baltic, zajmują 1. miejsce
• 2013 Nac Klaipeda Cup Otwarte trenerzy zajmują 1 miejsce
• 2014 Trener mistrzostw litewskich NAC
• 2014 Nac Litwaan Cup Vasržba Coaches Ocena 1. miejsce 

   

• 2014 Nac Klaipeda Cup Otwarte trenerzy zajmują 1 miejsce 

   

• 2014 Trenerzy Mistrzostw Nac Baltic, zajmują 1. miejsce
• 2017 Najlepszy sędzia kulturystyka w globalnym konkursie prezentacji Mr. & Pan. Uniwersalny

• Osobliwości powszechnego treningu
• Programy treningowe dla początkujących w litewskich klubach sportowych i odnowy biologicznej
• Kontrola masy ciała i suplementy diety
• Osobliwe trening prasy brzusznej i mięśni pleców
• Procesy powrotu do zdrowia po wysiłku
• Biomechanika dolnej części sportowca
• Uraz i uszkodzenie reakcji silnika.
• Szczytowość kobiet -kulturystyki i treningu fitness podczas interdyscyplinarnego i przeciwdestrukcyjnego okresu.
• Nowoczesna koncepcja fitness na świecie i na Litwie
• Obraz ciała i aktywność fizyczna: dzisiejsze problemy
• Zasady menu sportowca
• Postawa ciała, jej typy, ocena. Zasady korekcji postawy i możliwości na siłowni.
• Ocena postawy ciała
• Zadania fizykoterapii, badanie, procedury, pomiary fizjoterapii.
• Testy w celu oceny stanu ruchu i maszyny wsporcze, zastosuj fizjoterapię do rozciągania i wzmacniania mięśni.
• Fizjoterapia w obecności patologii maszyny ruchowej i wsparcia oraz po urazach sportowych.
• Metodologia rozciągania tkanek miękkich