Kolekcija: Glutamiin
L-glutamiin (või lihtsalt glutamiin) on ainult üks 20 aminohappest, mis on seotud valgu tootmisega. Seda ei omistata vajalikele aminohapetele, kuid see on intensiivse treeningu korral (näiteks sportreeningutel) väga oluline. Glutamiin säilitab lihastes anaboolseid protsesse ja kaitseb keha hävitamise hävitamise mõju eest.