Taurin

A taurin egy olyan aminosav, amely természetesen a testben található, amely számos létfontosságú folyamatban fontos szerepet játszik. Segít fenntartani a szív egészségét, szabályozza a vérnyomást és erősíti az ereket. Ezenkívül a taurin fontos az idegrendszer működéséhez, mivel javítja az agy működését és csökkenti a fáradtságot. A sportolók gyakran használják a Tauron -kiegészítőket, mivel ez segíthet a testmozgásból való gyorsabb helyrehozásban és az izom hatékonyságának javításában. A taurin egy olyan antioxidáns is, amely megvédi a sejteket a sérülésektől és erősíti az immunrendszert.