Inosin

Inosin je přirozeně vytvořený nukleosid, který hraje důležitou roli při výrobě energie a nukleových kyselin v těle. Jako doplněk stravy je inosin oblíbený u sportovců a jednotlivců, kteří hledají kognitivní funkce, imunitní zdraví a dokonce i neurologické zotavení. 

Inosin může pomoci zlepšit funkci červených krvinek stimulací jejich schopnosti nést kyslík, což je zvláště vhodné pro vytrvalostní sporty. Někteří výrobci přidávají prvek k přidání železa, který při synergickém jednání s inosinem významně zlepšuje transport kyslíku do srdce.

Mnoho uživatelů používá doplňky inosinu ke zvýšení vytrvalosti a snížení únavy, i když vědecké důkazy sportovních aktivit stále chybí. Kromě toho byl inosin testován na jeho neuroprotektivní vlastnosti, a proto se jedná o objekt výzkumu nemocí, jako je roztroušená skleróza.

Doplňky inosinu jsou obvykle považovány za bezpečné a používají se v doporučených dávkách.