Taurine

Taurin je aminokyselina přirozeně nalezená v těle, která hraje důležitou roli v mnoha životně důležitých procesech. Pomáhá udržovat zdraví srdce, reguluje krevní tlak a posiluje krevní cévy. Kromě toho je taurin důležitý pro fungování nervového systému, protože zlepšuje funkci mozku a snižuje únavu. Sportovci často používají doplňky tauronu, protože vám mohou pomoci rychleji zotavit se z cvičení a zlepšit účinnost svalu. Taurin je také antioxidant, který chrání buňky před lézemi a posiluje imunitní systém.