Pro rostoucí hmotu
Doplňky pro Gainer jsou produkty pro pěstování hmoty a svalu. Ke zvýšení objemu jsou zapotřebí vysoce koncentrované doplňky s vysokou hladinou kalorií a současně základní látky (proteiny, uhlohydráty, vitamíny, mastné kyseliny). Potravinové doplňky pro zvyšování hmotnosti jsou obvykle prášek a zředěny vodou nebo mlékem. Doplňky zvětšení hmoty jsou dosaženy mnohem rychleji kombinováním s plnou výživou.