Tugevuse suurendamiseks
Jõu suurendamiseks mõeldud toidulisanditel on tugev anaboolne ja antikataboolne toime. Sellesse tooterühma kuuluvad kreatiin, testosterooni võimendajad ja treeningueelsed toidulisandid. Need on tooted, mis soodustavad plahvatuslikku jõudu ja kiirust, optimaalset taastumist pärast treeningut, suurendavad hapniku imendumist, suurendavad vastupidavust ja motivatsiooni. Need toidulisandid sobivad suurepäraselt inimestele, kellel napib jõusaalis energiat või jõudu.