Tauriini

Tauriini on aminohappo, jota luonnollisesti löytyy kehosta, jolla on tärkeä rooli monissa elintärkeissä prosesseissa. Se auttaa ylläpitämään sydämen terveyttä, säätelee verenpainetta ja vahvistaa verisuonia. Lisäksi tauriini on tärkeä hermoston toiminnassa, koska se parantaa aivojen toimintaa ja vähentää väsymystä. Urheilijat käyttävät usein Tauron -lisäravinteita, koska se voi auttaa sinua palautumaan nopeammin liikunnasta ja parantamaan lihastehokkuutta. Tauriini on myös antioksidantti, joka suojaa soluja leesioilta ja vahvistaen immuunijärjestelmää.