Taurín

Taurin je aminokyselina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v tele, ktorá hrá dôležitú úlohu v mnohých dôležitých procesoch. Pomáha udržiavať zdravie srdca, reguluje krvný tlak a posilňuje krvné cievy. Okrem toho je taurín dôležitý pre fungovanie nervového systému, pretože zlepšuje funkciu mozgu a znižuje únavu. Športovci často používajú doplnky Tauron, pretože vám môžu pomôcť rýchlejšie zotaviť sa z cvičenia a zlepšiť svoju svalovú účinnosť. Taurín je tiež antioxidant, ktorý chráni bunky pred léziami a posilňuje imunitný systém.