Für wachsende Masse
Ergänzungen zur Gewichtszunahme (Gainer) sind Produkte, die darauf ausgelegt sind, Masse und Muskeln aufzubauen. Extrem konzentrierte Nahrungsergänzungsmittel, die eine große Menge an Kalorien und gleichzeitig die wichtigsten Substanzen (Eiweiße, Kohlenhydrate, Vitamine, Fettsäuren) enthalten, die zur Erhöhung des Volumens benötigt werden. Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtszunahme liegen meist in Pulverform vor und werden mit Wasser oder Milch verdünnt. Durch die Kombination von Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtszunahme mit einer vollständigen Ernährung werden die Ergebnisse viel schneller erzielt.