Proteiny
Protein je jednou z hlavních budov v našem těle. Jedná se o důležitou živinu pro vaše tělo, která tvoří většinu celého systému našeho těla. Od svalů a šlach po vazby, krve hemoglobin, kosti a další. Protein vede k růstu svalů u sportovců síly, růstu výšky u dětí pomáhá vyplňovat výsledné zdravotní mezery pro „dospělé“. Aniž byste dostali dostatek bílkovin po tvrdém tréninku, vaše svaly nebudou postupovat, jak byste chtěli